utworzone przez Marzena Wilk | Gru 5, 2024 | Przepisy, Zdrowie ma smak
Blog Świąteczne pierniczki — PRZEPIS Świąteczne pierniczki Nie ma Świąt bez pierniczków, bynajmniej u mnie. Uwielbiam zapach tych ciasteczek – gdy je pieczemy, cały dom nimi pachnie. Oto prosty i sprawdzony przepis: SKŁADNIKI: 0,5 kg mąki pszennej...
utworzone przez Marzena Wilk | Gru 1, 2024 | Przepisy, Zdrowie ma smak
Blog Jak przetrwać grudzień: Zdrowe nawyki w okresie świątecznym i nie tylko… Grudzień to magiczny miesiąc pełen świątecznych przygotowań, spotkań z bliskimi i… jedzenia! Niestety, to także czas, kiedy łatwo zaniedbać zdrowe nawyki. Wielu...
utworzone przez Marzena Wilk | Lis 23, 2024 | Dieta, Przepisy, Zdrowie ma smak
Blog Jak przygotować organizm na zimę: Dieta wzmacniająca odporność i poprawiająca samopoczucie. Listopad to miesiąc, w którym dni stają się coraz krótsze, a pogoda mniej sprzyjająca. W tym czasie nasz organizm jest szczególnie narażony na...
utworzone przez Marzena Wilk | Gru 5, 2021 | Przepisy, Zdrowie ma smak
Blog OWSIANKA ZIMOWA Owsiankę można przygotować na różne sposoby i z różnymi dodatkami. Dziś przedstawiam Wam przepis na jej zimową wersję. Z tego względu, że uwielbiam połączenie śliwki i cynamonu, nie mogłam sobie odmówić tych dodatków (o...
utworzone przez Marzena Wilk | Paź 20, 2020 | Przepisy
Blog BULION WARZYWNY, czyli podstawowy produkt w kuchni Bulion jest niezbędnym produktem w mojej kuchni. Dodaję go do zup, wszelkiego rodzaju zapiekanek, kasz, risotto czy sosów. Nigdy nie stosuję kupnych bulionów w proszku czy kostce....
utworzone przez Marzena Wilk | wrz. 20, 2020 | Przepisy
Blog Rozgrzewająca zupa dyniowa Październik to miesiąc dyni. Nie bez przyczyny warzywo to pojawia się na jesień. Jest bogactwem składników odżywczych wspierających odporność. Zawiera silny przeciwutleniacz: beta-karoten, który chroni nasze komórki...
