PIERNICZKI Z MIODEM (BEZ CUKRU)

PIERNICZKIMIODEM (BEZ CUKRU)

Blog PIERNICZKI Z MIODEM (BEZ CUKRU) Nie ma Świąt bez pier­nicz­ków, bynaj­mniej u mnie. Uwiel­biam zapach tych pieczo­nych ciaste­czek – to między innymi one „robią” świą­teczną atmosferę. Oto przepis: SKŁADNIKI: 1kg mąki pszen­nej typ 750...
OWSIANKA ZIMOWA

OWSIANKA ZIMOWA

Blog OWSIANKA ZIMOWA Owsiankę można przy­go­to­wać na różne sposoby i z różnymi dodat­kami. Dziś przed­sta­wiam Wam przepis na jej zimową wersję. Z tego względu, że uwiel­biam połą­cze­nie śliwki i cyna­monu, nie mogłam sobie odmówić tych dodat­ków (o...
BULION WARZYWNY, czyli podstawowy produkt w kuchni

BULION WARZYWNY, czyli podstawowy produkt w kuchni

Blog BULION WARZYWNY, czyli podstawowy produkt w kuchni Bulion jest niezbęd­nym produk­tem w mojej kuchni. Dodaję go do zup, wszel­kiego rodzaju zapie­ka­nek, kasz, risotto czy sosów. Nigdy nie stosuję kupnych bulio­nów w proszku czy kostce....
Rozgrzewająca zupa dyniowa

Rozgrzewająca zupa dyniowa

Blog Rozgrzewająca zupa dyniowa Paździer­nik to miesiąc dyni. Nie bez przy­czyny warzywo to pojawia się na jesień. Jest bogac­twem skład­ni­ków odżyw­czych wspie­ra­ją­cych odpor­ność. Zawiera silny prze­ciw­u­tle­niacz: beta-karoten, który  chroni nasze komórki...
Przepis — Orzeźwiająca Truskawka

Przepis — Orzeźwiająca Truskawka

Blog Przepis — Orzeźwiająca Truskawka Koktajl ten to jeden z moich ulubio­nych. Połą­cze­nie truskawki i mięty to dla mnie duet idealny. Polecam spró­bo­wać, może też polubicie ��. Koktajl jest bezna­bia­łowy. Olej lniany można zastą­pić łyżką nasion...
PRZEPIS: Szparagi

PRZEPIS: Szparagi

Blog PRZEPIS: Szparagi Szpa­ragi w najprost­szej postaci. Sezon na szpa­ragi trwa. Dziś podaję przepis na ich zieloną odmianę. Zielone szpa­ragi są źródłem kwasu folio­wego, wita­miny C, E i beta-karo­tenu. Zawie­rają potas, wapń i fosfor oraz...