Doradzę, popro­wa­dzę, nauczę. Jedze­nie jest przy­jem­no­ścią, dopóki nie jest nało­giem. “Śmie­ciowe” szybkie dania nie są smaczne — dowiesz się tego, gdy posma­ku­jesz zdro­wego menu.

Pokaże Ci jak tworzyć warto­ściowe dania i je dopra­wiać, by były smaczne. Jeśli goto­wa­nie i przy­go­to­wy­wa­nie posił­ków kojarzy Ci się nega­tyw­nie, to posta­ram się to zmienić. Nie trzeba siedzieć w kuchni godzi­nami, aby zrobić pyszny obiad. Zresztą nie każdy nawet miałby na to czas. Wbrew pozorom, zdrowe posiłki są łatwe i smaczne. 

Bo Zdrowie ma Smak!

• Szko­le­nie “Zale­ce­nia diete­tyczne doty­czące poprawy zdrowia kardio­me­ta­bo­licz­nego u dzieci i doro­słych”
  Joanna Jurek, 17 czerwca 2024
• 18–19.11. 2023r. V Kongres Pedia­tryczno-Żywie­niowy – poru­szane tematy:

- Wpływ sposobu żywie­nia na rozwój mózgu dziecka — dr n. med. i n. o zdr. Joanna Róg
- Neuro­róż­no­rod­ność a zabu­rze­nia odży­wia­nia — mgr Agnieszka Latus
- Zabu­rze­nia czyn­no­ściowe u dzieci z bólem brzucha a stra­te­gie żywie­niowe ze ścisłym uwzględ­nie­niem diety low-FODMAP — mgr Agata Stróżyk
- Błonnik w diecie dziecka: sekretne włókna zdrowia z warzyw i owoców — dr n. med. Justyna Jessa
- Jedze­nie emocjo­nalne — jak w prak­tyce pomóc młodym osobom, które tego doświad­czają? — mgr Maria Sobie­szek
- Jak praco­wać z młodymi osobami z otyło­ścią? Kluczowe obszary i skuteczne narzę­dzia pracy — mgr Małgo­rzata Talaga-Duma
- Mikro­biota na kozetce, czyli rola mikro­bioty jeli­to­wej w budo­wa­niu odpor­no­ści na stres u dzieci i młodzieży — lek. Agata Misera
- Rozsze­rza­nie diety u dzieci przed­wcze­śnie urodzo­nych: Wyzwa­nia, zale­ce­nia i budo­wa­nie pozy­tyw­nej relacji z jedze­niem — mgr Zuzanna Wędo­łow­ska
- Pedia­tryczne Zabu­rze­nia Karmie­nia (ang. Pedia­tric Feeding Disor­ders) — od teorii do skutecz­nej stra­te­gii — mgr Dorota Szymań­ska
- Terapia nasto­latka z proble­mami w jedze­niu — jak z nim rozma­wiać i praco­wać przy użyciu Terapii Skon­cen­tro­wa­nej na Rozwią­za­niach — mgr Dorota Sikora

• 11. 2023r. „Jak zmoty­wo­wać pacjenta do zmiany i pomóc mu w niej wytrwać?” Insty­tut Psycho­die­te­tyki we Wrocławiu

• 26–27.11. 2022r. IV Kongres Pedia­tryczno-Żywie­niowy – poru­szane tematy:
  - „Potrzeby i wyzwa­nia w czasie rozsze­rza­nia diety oraz ich wpływ na później­sze doświad­cze­nia żywie­niowe dziecka”
  - „Moje dziecko nie chce jeść — zale­ce­nia żywie­niowe, prak­tyczne wska­zówki i kiedy powin­ni­śmy się martwić?”
  - „Neofo­bia żywie­niowa a wybiór­czość pokar­mowa”
  - „Dieta wege­ta­riań­ska i wegań­ska u dzieci”
  - „Żywie­nie dzieci ze spek­trum autyzmu i w zespole nadpo­bu­dli­wo­ści psycho­ru­cho­wej”
  - „Ból brzucha u dzieci”
  - „Nadwaga i otyłość u dzieci i młodzieży — najnow­szy raport Najwyż­szej Izby Kontroli”
  - „Wspie­ra­nie dziecka z nadwagą i otyło­ścią — niedo­ce­niona współ­praca diete­tyka i rodziny”
  - „Profi­lak­tyka i psycho­te­ra­pia zabu­rzeń odży­wia­nia u dzieci”
  - „Eduka­cja żywie­niowa i psycho­die­te­tyczna dzieci i rodzi­ców”
  - „Dialog moty­wu­jący w pracy z rodzi­cami dziecka otyłego”
• 12.12.2022r.- “Praca z pacjen­tami z zabu­rze­niami odży­wia­nia w ujęciu psycho­die­te­tycz­nym” Insty­tut Psycho­die­te­tyki we Wrocławiu
• „Odchu­dza­nie małego pacjenta” – prowa­dziła  Alek­san­dra Ulatow­ska, 22.06.2021r.
• Konfe­ren­cja „Insu­li­no­opor­ność: nowe wyzwa­nia – nowe rozwią­za­nia” – 15.05.2021r.     (certy­fi­kat w załączniku)

• Szko­le­nie SOIT – School Of Insu­lin­re­si­stance Therapy „SPECJALISTA PRZYJAZNY INSULINOOPORNYM” — 8.06.2020r.
• „Zasady żywie­nia dzieci z nadmierną masą ciała i insu­li­no­opor­no­ścią” prowa­dziła Karo­lina Górnik-Horn, 16.05.2020r.
• „Inter­dy­scy­pli­narne progra­mo­wa­nie zdro­wotne dzieci – wyzwa­nie dla diete­tyka i lekarza – 26.10.2019r.
• “Relacja Diete­tyk-Pacjent. Praca z trudnym pacjen­tem” prowa­dziła Anna Paluch, 4.12.2018r.
• „Inte­rak­cje leków z żywno­ścią w choro­bach meta­bo­licz­nych” prowa­dziła Iwona Sajór, 13.11.2018r.
• „Zasto­so­wa­nie diety roślin­nej w lecze­niu insu­li­no­opor­no­ści” prowa­dziła Iwona Kibil, 16.10.2018r.
• „Praca z pacjen­tem z choro­bami auto­im­mu­no­lo­gicz­nymi — profi­lak­tyka, diagno­styka i lecze­nie żywie­niowe” prowa­dziła Paulina Ihna­to­wicz, 18.09.2018r.
• „Reduk­cja tkanki tłusz­czo­wej — dieta high carb vs. low carb” prowa­dził Tadeusz Sowiń­ski, 21.08.2018r.
• „Endo­me­trioza i PCOS — zale­ce­nia diagno­styczno – żywie­niowe” prowa­dziła Monika Gackow­ska, 17.07.2018r.
• „Probio­tyki — zbędny suple­ment czy pana­ceum na wszystko?” prowa­dziła Anna Bart­nicka, 19.06.2018r.
• „Budo­wa­nie masy mięśnio­wej — postę­po­wa­nie żywie­niowe” prowa­dził Damian Parol, 15.05.2018r.
• „Rozsze­rza­nie diety niemow­lę­cia i dieta dziecka w drugim roku życia — zale­ce­nia i prak­tyka” Małgo­rzata Jackow­ska, 24.04.2018r.
• „Płod­ność a dieta — zabu­rze­nia owula­cji i wybrane zabu­rze­nia hormo­nalne” Sylwia Lesz­czyń­ska, 27.03.2018r.