„Zdrowe żywienie bywa trudne. Otyłość to codzienny ciężar. Wybierz swój poziom trudności.” — autor nieznany
Oferta
Oferta
Oferta dla dzieci i młodzieży
Pomagam dzieciom i młodzieży zrozumieć na czym polega zdrowe, racjonalne żywienie. Dzieci od najmłodszych lat powinny znać podstawowe zasady, aby w przyszłości mogły cieszyć się zdrowiem. Problem nadwagi i otyłości jest coraz bardziej widoczny w tej grupie społecznej. Statystyki na przyszłe lata nie są pocieszające. Coraz więcej dzieci już w wieku przedszkolnym ma problem z nadmierną masą ciała. Dlatego edukacja żywieniowa od najmłodszych lat jest potrzebna.
Oferta dla dorosłych
Moją ofertę kieruję również do osób:
- mających problem z utrzymaniem prawidłowej masy ciała (nadwaga, otyłość, niedowaga)
- z insulinoopornością, cukrzycą typu II
- z niedoczynnością i nadczynnością tarczycy
- z alergiami i nietolerancjami pokarmowymi
- z wysokim cholesterolem, nadciśnieniem, miażdżycą
- PCOS
- z refluksem, chorobą wrzodową żoładka i dwunastnicy
Rodzaje diet
01
Dieta podstawowa
Jest to dieta codzienna, oparta na zdrowym odżywianiu. Skierowana do osób zdrowych, nie wymagających żywienia dietetycznego.
02
Dieta w chorobie
Dieta ta kierowana jest dla osób ze zdiagnozowaną chorobą, które mają problem z ułożeniem dla siebie jadłospisu.
Pomogę Ci poradzić sobie z Twoją jednostką chorobową. Podam wskazówki i rady, na co zwrócić uwagę i jak podejść do danej choroby, aby ją wesprzeć i wspomóc w łagodzeniu jej objawów.
03
Dieta redukcyjna
Jeśli masz problem z nadwagą lub otyłością, to właśnie dla Ciebie dedykowana jest ta dieta.
Pomogę Ci zgubić nadprogramowe kilogramy za pomocą rozpisanego konkretnie pod Ciebie Planu Żywieniowego (podam w nim praktyczne zalecenia i wskazówki). Większość osób przychodzi do dietetyka głównie po jadłospis – wierząc, że to konieczna droga do osiągnięcia celu.
Jednak często jest tak, że tygodniowy jadłospis w ogóle nie jest potrzebny. Tu ważna jest praca nad sobą i na tym należy się skupić.
Edukacja żywieniowa to jedna z najskuteczniejszych metod redukcji masy ciała – jeśli zrozumiesz dlaczego przytyłaś/eś i jak działa Twój organizm, efektywnie będziesz zmniejszać swoją wagę. Zaczniesz działać świadomie i lepiej przyswoisz zdrowe nawyki żywieniowe.
Stajesz codziennie przed podobnymi wyborami?
Pomogę Ci zrezygnować z “ciężkiego” i niezdrowego żywienia, w zamian otrzymasz smaczny, znacznie zdrowszy i przygotowany specjalnie na Twoje potrzeby plan żywienia.
Zarezerwuj wizytę w gabinecie telefonicznie lub zamów dietę on-line.
Co otrzymasz korzystając z moich usług i zamawiając indywidualny plan żywienia?
Indywidualne podejście
Przed ułożeniem planu diety, przeprowadzam szczegółowy wywiad, wykonuję odpowiednie pomiary ciała i uwzględniam wyniki badań.
spersonalizowany plan żywienia
Otrzymasz plan żywienia, który uwzględnia Twoje preferencje smakowe, nawyki żywieniowe oraz potrzeby Twojego ciała.
Widoczne efekty
Dieta uwzględnia zmianę stopniową, której efekty odczujesz i zobaczysz każdego kolejnego dnia. Twoje ciało będzie wyglądać zdrowo, a ty poczujesz się znacznie lepiej.
Motywację do działania
Odzyskasz dobre samopoczucie, lepszą koncentrację i pamięć, poprawisz wygląd swojej sylwetki. Życie stanie się lepsze:)
Firma ZDROWIE MA SMAK najaktywniej działa na terenie Wielkopolski, szczególnie w miejscowościach: Poznań, Luboń, Komorniki, Mosina, Puszczykowo, Skórzewo, Plewiska.
Ochronę prawną oraz spełnienie wymagań RODO zapewniają prawnicy z serwisu:
Ochronę Twoich danych gwarantuje bezpieczne i szyfrowane połączenie SSL:
Copyright © ZDROWIE MA SMAK 2021
Projekt i wykonanie: Piotr Jeziorny 