utworzone przez Marzena Wilk | wrz 20, 2020 | Przepisy
Blog Rozgrzewająca zupa dyniowa Październik to miesiąc dyni. Nie bez przyczyny warzywo to pojawia się na jesień. Jest bogactwem składników odżywczych wspierających odporność. Zawiera silny przeciwutleniacz: beta-karoten, który chroni nasze komórki...
utworzone przez Marzena Wilk | cze 14, 2020 | Przepisy
Blog Przepis — Orzeźwiająca Truskawka Koktajl ten to jeden z moich ulubionych. Połączenie truskawki i mięty to dla mnie duet idealny. Polecam spróbować, może też polubicie ��. Koktajl jest beznabiałowy. Olej lniany można zastąpić łyżką nasion...
utworzone przez Marzena Wilk | maj 20, 2020 | Przepisy
Blog PRZEPIS: Szparagi Szparagi w najprostszej postaci. Sezon na szparagi trwa. Dziś podaję przepis na ich zieloną odmianę. Zielone szparagi są źródłem kwasu foliowego, witaminy C, E i beta-karotenu. Zawierają potas, wapń i fosfor oraz...
utworzone przez Marzena Wilk | maj 20, 2020 | Przepisy
Blog POMYSŁ NA OBIAD: Łosoś z piekarnika Ryby należą do produktów, których sezon trwa cały rok. Można je przygotowywać na różne sposoby. Są cenne głównie ze względu na zawartość niezbędnych kwasów tłuszczowych n‑3. Nasz organizm nie potrafi ich sam...
utworzone przez Marzena Wilk | maj 20, 2020 | Przepisy
Blog PRZEPIS: Galaretka z winogronami Prosty i smaczny podwieczorek dla dzieci i dla dorosłych. SKŁADNIKI: 2/3 szklanki malin mrożonych lub świeżych 1 łyżka żelatyny 1 garść słodkich winogron (ok.70g) 1 łyżkę prażonych nasion...
